秀嶼區座落于沿海地區，幾乎每年夏秋兩季都會(huì )或多或少地遭受臺風(fēng)的侵襲，剛剛過(guò)去的“蘇力” 給之前持續不斷的高溫天氣潑了冷水，但隨時(shí)臺風(fēng)的過(guò)去，近日的氣溫又要有所回升。”

　　對此，莆田盛興醫院醫生提醒廣大民眾，每次臺風(fēng)前后，天氣乍冷乍熱，是較容易引發(fā)感冒、上呼吸道感染、腹瀉等疾病，如有出現以上癥狀一定要及時(shí)診治。

　　據了解，感冒與天氣條件有著(zhù)密切的關(guān)系，臨床實(shí)踐也表明，每當發(fā)生一次“天氣突變”，感冒的人數常常也就隨之突增。“天氣突變”主要表現在氣溫、氣壓、降水、風(fēng)、濕度等氣象要素的劇烈變化上，而這些氣象要素的變化，對人體會(huì )產(chǎn)生很大的影響，常常誘發(fā)感冒或上呼吸道感染等其它疾病。

　　因此，在這里莆田盛興醫院醫生提醒廣大民眾要注意飲食、注意穿衣、注意睡眠等方面進(jìn)行自我保健。

　　首先，在飲食方面，醫生建議以清淡為主，避免食過(guò)熱的東西。要注意飲水衛生，喝開(kāi)水，不喝生水，避免過(guò)量喝冷飲;不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃蒼蠅叮爬過(guò)的食物，不吃未洗凈的瓜果等。據了解很多人在夏季喜歡喝冬瓜湯，醫生建議，如適量加進(jìn)茯苓，可達到防濕的功效。這也是防病的有效措施。

　　另外，莆田盛興醫院醫生提醒廣大民眾在臺風(fēng)季節，要“因天制宜”防感冒。當天氣發(fā)生突變時(shí)，要及時(shí)更換衣被，注意保暖，以防受涼而誘發(fā)感冒;還要注意睡眠，因為睡眠不足也會(huì )影響健康引發(fā)疾病。在臺風(fēng)前如有外出要穿膠鞋等，盡量避免皮膚直接接觸疫水，盡量少去公共場(chǎng)所，以防被傳染上感冒。

　　黃瓊華